Ο ακαδημαϊκός Γιώργος Χρούσος, ομότιμος καθηγητής Παιδιατρικής & Ενδοκρινολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, μας εξηγεί πώς το χρόνιο στρες επηρεάζει τον εγκέφαλο από την εμβρυϊκή ηλικία και συνδέεται με τη βία και τις εξαρτήσεις των εφήβων. Τονίζει τη σημασία της ελληνικής οικογένειας ως δικτύου στήριξης και προτείνει έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής – διατροφή, ύπνο, άσκηση και διαχείριση του στρες – ως ασπίδα ψυχικής υγείας.

Κάθε Σάββατο στις 9 το πρωί.

ΣΚΑΪ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
ΧΟΡΗΓΟΣ ΔΕΗ