Η πυκνότητα των οστών μας χτίζεται ουσιαστικά από τη στιγμή που γεννιόμαστε. Αλλά μοιραία, μετά τα 35 αρχίζει να φθίνει.

Παρότι είναι μια αναμενόμενη διαδικασία της γήρανσης, η φθορά αυτή διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και για αυτό είναι καλό να γνωρίζουμε σε ποια κατηγορία από όλες ανήκουμε για να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε σήμερα την οστεοπόρωση.